benefits of chia seeds

Chia seeds benefits

Chia Seeds เคธเฅ‡ เคœเฅเคกเคผเฅ€ 6 เคฌเคพเคคเฅ‡เค‚ เคœเฅ‹ เค†เคชเค•เฅ€ เคธเฅ‡เคนเคค เค•เฅ‡ เคฒเคฟเค เคฎเคนเคคเฅเคตเคชเฅ‚เคฐเฅเคฃ เคนเฅˆเค‚, เค…เคงเฅ‚เคฐเฅ€ เคœเคพเคจเค•เคพเคฐเฅ€ เคธเฅ‡ เคนเฅ‹ เคธเค•เคคเคพ เคนเฅˆ เคจเฅเค•เคธเคพเคจ, เคชเฅ‚เคฐเฅ€ เคœเคพเคจเค•เคพเคฐเฅ€ เคœเคพเคจเคจเฅ‡ เค•เฅ‡ เคฒเคฟเค เค•เฅเคฒเคฟเค• เค•เคฐเฅ‡เค‚!

เคšเคฟเคฏเคพ เคฌเฅ€เคœ, เคœเฅ‹ Salvia hispanica เคชเฅŒเคงเฅ‡ เคธเฅ‡ เคชเฅเคฐเคพเคชเฅเคค เคนเฅ‹เคคเฅ‡ เคนเฅˆเค‚, เคเค• เคชเฅเคฐเคพเคšเฅ€เคจ เค–เคพเคฆเฅเคฏ เคธเฅเคฐเฅ‹เคค เคนเฅˆเค‚ เคœเฅ‹ เคฎเคงเฅเคฏ เค…เคฎเฅ‡เคฐเคฟเค•เคพ เค•เฅ‡ เคฎเฅ‚เคฒ เคจเคฟเคตเคพเคธเคฟเคฏเฅ‹เค‚ เคฆเฅเคตเคพเคฐเคพ เคนเคœเคพเคฐเฅ‹เค‚ เคตเคฐเฅเคทเฅ‹เค‚ ...

|
Join Whatsapp